Liebe Gäste,
Wir bitten um Beachtung der geänderten Zeiten für den Reha-Sport und der Änderung des Kursplans im Übrigen.
Für die Reha-Sportler:
Sucht Euch den Termin aus, der Eurem eigentlichen Termin am nächsten kommt und meldet Euch bitte kurz telefonisch (02902-860384) an, damit wir uns dementsprechend vorbereiten können.
(Bürokratie)
Für alle Kursteilnehmer:
Mundschutzpflicht wenn ihr euch begegnet ! Beim Sport selbst, dürft Ihr ihn natürlich abnehmen.
Wir halten uns an alle Empfehlungen und Bestimmungen. Es wäre schön, wenn Ihr das Angebot wahrnehmt, damit wieder ein bisschen Normalität einkehrt.
Wir freuen uns auf Euch!
Thommy & Das gesamte Team
PS: Wir versuchen uns den Gegebenheiten und allen Anforderungen an zu passen.
Um Aktuelle Infos zu erhalten, schaut hier öfter rein, oder ruft uns einfach an.
Alltagstaugliche, einfache Übungen die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen und trainieren. Die Körperspannung wird trainiert, um Ihre Stabilität weiter zu fördern. Gleichgewichtsübungen verhelfen Ihnen zu mehr Balance und Körpergefühl. Es werden Kraft, Schnellkraft, Balance, Stabilität, Flexibilität und Ausdauer verbessert.
